Megoldás a krízishelyzetekre

Professzionális krízistanácsadás és coaching Budapesten, a II. kerületben

A krízis mindannyiunk életében előforduló átmeneti, jól körülhatárolható lelki állapot, amely a mentálisan egészséges emberek életében is gyakran előfordul. Az esetek többségében túljutunk rajta önmagunk erejéből, illetve környezetünk támogató segítségével több, kevesebb sikerrel, legtöbbször nem hosszú távú, valódi megoldásával a helyzetnek. Túléljük és igyekszünk elfelejteni.

Van azonban olyan élethelyzet, amikor eddigi megoldásaink már nem működnek. Az érintett személy olyan krízis-lélektani térbe kerül, amelynek nincs építő, segítő jellegű kapcsolata sem a múlttal, sem a jövővel. Önmagát torz tükörben látja, a negatív értékelések extrém módon felerősödnek saját magáról.

Ebben a helyzetben már önmagunk erejéből képtelenek vagyunk kríziseinket adekvát módon megoldani. Megoldásaink átmenetileg vagy egyáltalán nem eredményeznek javulást a mindennapi életünkben, ekkor kell szakember segítségét kérnünk, a krízistanácsadó bevonása elkerülhetetlenné válik.